女性一咳嗽就漏尿怎么回事

2023-06-25

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院泌尿外科

女性一咳嗽就漏尿可能是因为产生了压力性尿失禁。当人体承受压力时，会导致腹壁肌肉和盆底肌肉收缩，以帮助维持身体的平衡和保护内部器官。但如果这些肌肉过于松弛或无法控制，则可能导致尿液泄漏。

在女性中，常见的原因包括怀孕和分娩过程中对盆底肌肉的影响、更年期激素变化导致的组织萎缩等。此外，肥胖、长期吸烟和某些药物也可能增加尿失禁的风险。

建议您咨询医生进行进一步检查和诊断，并考虑采取以下措施来减少尿失禁的发生：

1.加强盆底肌肉锻炼：可以通过进行Kegel运动来加强盆底肌肉。

2.控制体重：减轻体重可以减少腹部压力，从而减少尿失禁的发生。

3.避免刺激性饮食和饮料：如咖啡、茶、碳酸饮料等。

4.维持规律的排便：避免便秘和频繁排便，以减少腹部压力。

5.在需要时使用护垫或其它尿布：可以在日常生活中使用护垫或其它尿布来保持清洁和舒适。