月经经痛怎么办

如果说在月经期间出现轻微的痛经一般情况下是不需要做特殊的处理的，在月经期间出现稍微的不适也属于一个正常的反应，可以通过用热水热敷腹部的方法进行缓解，如果说症状比较严重，已经无法容忍这个时候需要去医院就医，在医生的指导下做相应的检查，明确病因，然后对症治疗，再平时的生活中要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含蛋白质和维生素的瓜果蔬菜等。