头屑多头皮上有小疙瘩怎么引起的

可能是脂溢性皮炎的原因，现在你可以吃一些富含植物蛋白的东西，比如常见的燕麦、花生、玉米、核桃和豆制品。也可能是油脂分泌过多，毛孔堵塞引起的毛囊炎。建议先去皮肤科检查一下。建议可以买一些硫磺皂洗头，或者去药店买一些皮肤科的药膏擦一擦，也可以吃点口服药，吃点十毒清胶囊治疗。忌生冷辛辣刺激性食物，忌吃海鲜、羊肉、韭菜等。还建议吃低盐低脂饮食，避免辛辣油腻食物，避免烟酒。