便秘能吃粗纤维食物吗

患有便秘问题的情况下，是能吃粗纤维食物的，比如芹菜、玉米、小麦、香蕉、柚子等新鲜的水果都是很好的食物。可以起到促进胃肠蠕动的效果，同时在平时需要多吃富含粗纤维的食物，可以起到促进胃肠蠕动的效果，同时也能够让自己的大便松软，更加易于排出。如果症状比较严重，也可以使用促进大便排出的外用药物来解决。