高血压跟心情有没有关系

高血压跟心情是有关系的，因为高血压发病与长期精神紧张，焦虑，高负荷压力等因素都有关，情绪剧烈的波动会导致人体处于激动状态，多项生命指标，比如心率，血压，肌肉紧张度，代谢水平都可能发生变化，长期或慢性的应激因素是导致高血压的重要原因，所以高血压与心情是有很大的关系的，建议保持心平气和，心情愉快，多吃一些水果和蔬菜，饮食要清淡一些，多锻炼一下身体。