便秘能吃桂圆吗

一般来说便秘是可以吃桂圆的，但是一定不要多吃，因为桂圆是热性的，吃的比较多的话是很容易引起上火的，建议患者可以将桂圆与当归，核桃仁，芝麻等一起煮一下进行食用，既可以补气益肾，还可以在一定程度上缓解患者的便秘症状。建议患者在平时的生活当中一定要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。