16个月宝宝吃什么比较好

16个月宝宝吃一些有营养易消化的食物比较好，也可以吃一些含蛋白质的食物，如鱼肉鸡肉羊肉，牛肉鸡蛋，牛奶排骨，等食物都可以帮助宝宝补充身体所缺的蛋白质，也可以吃一些补充维生素的蔬菜水果，平时需要注意多到户外活动，这样有助于身体健康，还能够帮助宝宝健康的成长，同时需要注意宝宝在吃食物时，应该按照宝宝的食量进行食用，不要过多的给宝宝吃一些食物。