猴头菇怎么泡发呢?

2020-11-24

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

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宁夏医科大学总医院 普通内科

将猴头菇的尾部用剪刀剪下来,然后放在清水中洗干净,去除外面的脏东西,再用清水洗一遍,之后再把猴头菇放在盆中,倒入滚烫的热水蒸煮,再在里面添加一点食用碱,用小火慢慢的煮,泡一段时间后再捏一捏,泡到猴头菇发软发透,里面没有硬疙瘩即可,捞出来之后放到清水中继续泡,中间更换几次清水,还要注意把猴头菇里面的水分挤出来,一直泡到清水中完全没有黄色即可。
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