黑芝麻的副作用有哪些

1.热量高：黑芝麻含有较高的热量，每100克约含573千卡。过量食用可能导致体重增加。

2.消化不良：由于黑芝麻富含油脂，部分人可能在大量食用后出现腹泻或消化不良的情况。

3.过敏反应：少数人可能对芝麻过敏，症状包括皮疹、瘙痒，甚至呼吸困难。

4.药物相互作用：黑芝麻含有丰富的钾，正在服用某些降压药或利尿剂的人士应慎重，以免影响药效。

适量食用黑芝麻通常不会带来严重副作用，但需注意个别过敏与特殊健康状况。