牙套什么年龄戴合适

牙套适合在青春期时戴，通常是12岁到18岁左右。这是因为在这个年龄段，牙齿和骨骼都还在发育中，所以矫正效果更好。但是，对于一些特殊情况（如颌面畸形），医生可能会建议在较小的年龄就开始矫正。另外，成年人也可以矫正牙齿，但需要更长时间和更复杂的治疗方案。因此，如果您有需求，请咨询牙医或正畸医生，他们会根据您的具体情况给出最佳建议。