孕妇如何控制血糖

在日常生活中，血糖的高低在一定程度上影响着我们的健康。一般情况下，血糖高，这种疾病多发生在老年人身上，但是年轻人也会出现血糖高的情况。孕妇在血糖控制上一定要注意少吃含糖量高的食物，如馒头，面条，蛋糕等食物尽量不要吃，应注意清淡饮食，多食用易消化且富含营养的低糖食物，并适当的进行体育锻炼，提高自身免疫力，以消耗身体热量。