糖尿病人可以吃松子么

2021-06-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病患者可以吃松子。二、糖尿病患者的饮食原则糖尿病饮食的原则是少油少盐,清淡饮食,同时保证每日摄入小于支出。这样可以很好地控制糖尿病患者的体重。松子等坚果是可以食用的,但要控制总量,因为它们含有大量油脂,容易在体内代谢成脂肪。比如每天吃几颗或十几颗松子,数量应该是可以的。如果你吃太多,那绝对是不允许的。
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