没吃东西胃疼怎么办

如果没吃东西导致肚子疼，这个时候可以吃一些粥、面、汤等易消化的流质食物，可以在一定程度上缓解一些肚子疼。如果胃痛严重，可以在进食前吃一些胃粘膜保护剂，如柠檬酸钠钾颗粒等。平时要注意喝温水缓解疼痛。你应该定期吃三餐，定期锻炼以增进健康。注意补充多种营养素，不吃发霉的食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐的食物，多吃新鲜食物，保持良好的精神状态，获得充足的睡眠。