女性经期怕冷吃什么

如果女性患者在月经期间怕冷的话，那么建议患者应该适当的多喝姜汁，适量多吃高热量食物，一般多吃糕点，多吃含糖量高的食物，可以补充身体所需的能量，还可以多吃肉、新鲜水果、糕点等食物，在月经期间，是身体抵抗力比较差的时期，这个时候要注意保暖，多休息，注意个人卫生，不要熬夜，保持充足的睡眠。