发生骨折后如何饮食最好

发生骨折之后，除了进行外科治疗之外，饮食上也要做调理，可以补充一些含有大量蛋白质和钙质的食物，或者说这两种食物同时吃的，可以多吃一些紫菜、虾皮、豆腐有助于骨质吸收和利用，另外也可以吃一些动物肉类和植物的豆类，可以吃一些香菇木耳，另外也可以在口服一些钙片。恢复之后，可以增加体育锻炼，提高机体免疫力。