减肥腿抽筋

腿部抽筋多数是指的小腿抽筋，从医学解剖角度分析，其实是腓肠肌的痉挛，一些因素导致腓肠肌突然出现强直性疼痛性痉挛，可以持续数秒至数分钟。主要见于生长发育期的青少年、儿童以及中老年人，主要是钙质缺乏以后，引起肌肉出现痉挛、收缩，就会导致腿部抽筋的症状。特别是在夜间睡觉时，腿部抽筋的症状格外明显。其次如果有疼痛的症状，可以给热敷或者按摩，可以改善症状。