干红枣吃多了会上火吗

2021-08-17

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

干枣吃多了是容易上火的,如果个人体质偏热,并且经常会出现便秘,口臭牙龈肿痛的现象,吃了干枣则会出现更加上火的现象,因为干枣未干温偏于温补,如果大量食用则会出现上火的情况。干燥老少皆宜,是青少年女性理想的天然保健品。比较适合慢性肝病胃虚食少。心血管疾病等人群使用,但吃干枣一定要适量,不能过多的食用。
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