5个月的宝宝缺钙该吃什么补

五个月大的宝宝，如果要补钙，就给他口服钙液，通常有葡萄糖酸钙口服液或钙铁锌口服液，这两种口服液相对来说是比较好的，在日常生活中家长可以选择多带宝宝晒晒太阳，可以促进钙的吸收和合成，一般来说，要注意给他做一些小儿按摩治疗，如果是母乳喂养的宝宝，可以添加辅食，或者给他一些动物肝脏或土豆泥和南瓜。