生榨芹菜汁能否天天喝

2021-04-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

生榨芹菜汁的话最好不要天天喝,虽然芹菜汁里面含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,但有利于肠道的油脂排出也有助于排便,虽然他对减肥有很大的帮助,但是最好不要天天喝,可以选择早餐后或者是晚睡前来喝一杯芹菜汁,可以起到润肠通便的作用,另外芹菜汁有降血压的作用,对于血压低的病人是不可以常用的,建议平时多注意休息,不要做比较劳累的工作。
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