脚踝扭伤后骨质增生

踝关节的急性扭伤首先表现为肿胀和水肿，然后是疼痛。如果损伤严重，则皮下充血将在4-6小时或更晚的时间内发生。在这种情况下，首先要去医院进行X射线检查，以排除骨折的可能性。建议在48-72小时内使用冰袋进行冷敷，云南白药喷雾剂可在当地使用，但不可与酒擦拭。如果您感到疼痛，就无法承受体重，3-4天后，您可以局部应用热敷以促进血肿的吸收。使用踝关节的保护支架逐渐增加活动量。