一根香蕉能升几点血糖

2021-02-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

香蕉能提高多少血糖没有确定的价值。如果糖尿病患者血糖偏高,建议不要吃香蕉或少吃香蕉。因为香蕉是一种常见的水果,它的血糖生成指数很高,吃香蕉会导致血糖的波动和急剧上升。因此,香蕉的食用量取决于血糖和患者的病情。糖尿病患者需要根据血糖来确定。如果血糖过高,不建议吃水果。如果血糖稳定,选择低血糖指数的水果,两餐之间选择吃水果,控制水果量。
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