石榴籽能吃吗?

2020-12-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

你好,从临床的角度上来讲,石榴籽是可以吃的,石榴籽实际上也是一种营养价值很高的食物,其中富含着丰富的维生素、多酚物质以及微量元素、叶酸等成分,不仅可以起到延缓衰老的效果,同时对于一些心脑血管疾病也有着不错的治疗效果,石榴籽出来具有预防癌症的作用以外,还有着不错的预防口臭的效果,不过需要注意胃肠不好的人不能多吃。
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