儿童缺铁性贫血吃什么水果最好

2022-03-28

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

出现缺铁性贫血症状的儿童想要补充一些水果的话,其实大部分的水果都是可以的。因为水果大都是含有维生素的,而维生素可以促进儿童体内铁元素的吸收。所以大部分的日常水果都可以让缺铁性贫血的儿童吃。像苹果,猕猴桃,西瓜,柚子等都是富含维c丰富的水果,可以补充人体所需要的维生素,增强儿童的免疫力,也促进儿童体内铁元素的吸收。
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