胃痛能吃柚子吗

2021-06-15

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胃痛时不要吃葡萄柚。一方面,因为柚子是酸性食物,吃柚子会刺激体内胃酸分泌,加重胃痛症状。另一方面,柚子属于寒性食物,会损伤胃黏膜,加重胃痛症状。另外,柚子一般不易消化吸收,会增加胃肠道的负荷,引起胀气、腹泻、恶心、呕吐。胃痛时,饮食宜清淡易消化,少吃辛辣、刺激性及油腻食物。规律饮食,不要暴饮暴食。您可以更频繁地少食多餐。同时,要保证营养均衡,多吃蔬菜水果,补充维生素。
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