空腹吃柚子会拉肚子吗

2021-06-24

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

空腹吃柚子很容易引起胃酸出现胃胀胃痛消化不良的情况,建议早起的时候可以口服一些温开水和盐水再吃一些食物,可以避免胃部疾病的发生,柚子含有丰富的果酸,能够有效的刺激胃黏膜,加重胃肠负担引起一些不适,最好选择在饭后一小时吃柚子,有利于食物的吸收和消化,平时养成良好的生活习惯和生活方式,每天要注意锻炼,提高个人的体质。
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