来大姨妈应该注意些什么

在月经期间也是要避免出现同房，包括游泳和盆浴容易引起感染，而且要避免出现剧烈的运动，容易导致盆腔充血导致腹痛等。在月经期间也要避免吃冰冷的食物，少吃辛辣刺激的食物，而且要注意好保暖，在月经期间也要保持好外阴的清洁和干燥，勤换洗卫生巾，必要的情况避免吃性激素药物或者是活血的药物。在平时生活中也要保持良好的饮食和作息习惯。