月经量少月经期间吃什么好

一般来说，女性在月经期间量比较少的话，可能就是由于子宫内膜比较薄所引起的，在这种情况下是可以适当的吃一些含雌性激素比较高的食物，比如说肌肉豆制品等等这样的话是能够促进子宫内膜的生长的，还有可能是由于宫寒经血不畅所导致的，在这种情况下是可以适当的吃一些偏热性的食物的，而且一定要注意多喝一些红糖水，有利于盆腔血液循环加速。