鹿茸怎么吃

1.泡酒：通常将鹿茸切片放入白酒中，比例约为50克鹿茸对500毫升白酒，浸泡2到4周，每次饮用10-20毫升。

2.煎汤：将鹿茸切片后，用水煎煮。一般每次使用3-5克，煎煮后取汁饮用。

3.药膳炖煮：可与鸡肉、排骨等一起炖煮。每次加入5-10克鹿茸，与其他食材共同熬煮。

4.研磨成粉：鹿茸可以磨成细粉，每次服用0.5-1克，用温水送服。

注意事项：食用鹿茸前应咨询医生意见，尤其是对于有高血压、代谢问题或其他慢性疾病者，过量可能产生副作用。