菊花麦冬泡茶的功效与作用

1.清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，常用于缓解头痛、目赤肿痛等症状。每100克菊花中含有约2克黄酮类物质，有助于抗氧化。

2.润肺止咳：麦冬是一种传统中药材，含有皂苷、糖类及多种氨基酸，能够滋阴润肺，帮助缓解干咳、喉咙干燥等不适。

3.提高免疫力：菊花和麦冬均富含维生素和矿物质，长期饮用可增强机体的抵抗力，帮助预防感冒等常见病。

长期饮用菊花麦冬茶可能对身体健康有益，但应注意适量，以免引起不适或过敏反应。