呕吐按摩什么穴位

1.内关穴：

位置：位于前臂内侧，腕横纹上约两寸处，二条筋之间。

方法：用拇指或中指按压此穴，每次按压3-5分钟，每天可进行2-3次。

功效：内关穴是手厥阴心包经的腧穴，按压此穴能调节胃肠功能、止呕泻逆，还具有安神定志的作用。

2.足三里穴：

位置：在小腿外侧，髌骨下缘直下四横指处，即胫骨前嵴外一横指处。

方法：用拇指或中指按压此穴，每次按压5-10分钟，每天可进行1-2次。

功效：足三里穴为胃经合穴，能够调理脾胃、补气健脾，有助于缓解因胃肠不适引起的呕吐。

通过对这些穴位进行适当的按摩，能在一定程度上缓解呕吐症状。如果呕吐持续时间长或者伴有其他严重症状，应及时就医。