孕妇能吃芝麻酱吗

2020-07-17

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

孕妇在怀孕期间尽量少吃芝麻酱,因为芝麻酱也是通过加工而成,属于调味品一类的食物,热量也比较高,口味太重的话,可能会加重孕妇的负担。适量的吃一些也可以补充身体所需的营养。芝麻酱中含有多种维生素,能够增强身体的抵抗力和免疫力。同时,其中也含有丰富的植物蛋白质和优质氨基酸,能够促进胎儿的生长发育。
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