三种人不能吃黄皮

1.胃肠功能较弱者：黄皮富含纤维素，能促进胃肠蠕动。对胃肠功能较弱的人群，如老年人、儿童或有胃肠疾病的患者来说，过多摄入黄皮可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。

2.糖尿病患者：黄皮果实中含有一定量的天然糖分。对于血糖控制较差的糖尿病患者而言，食用黄皮可能会导致血糖波动。因此，糖尿病患者应谨慎食用黄皮，以免影响血糖稳定。

3.对柑橘类水果过敏者：黄皮属于柑橘属植物，某些人对柑橘类水果过敏，食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。这类人应避免食用黄皮，以防止过敏症状的发生。

虽然黄皮营养丰富、口感独特，但上述三类人群应谨慎对待，以免引发健康问题。如有疑虑，可在专业医生指导下进行食用。