女人吃什么维生素对子宫好呢

女性想要维持子宫健康，可以吃维生素C和维生素E，这两种维生素可以帮助女性降低子宫肌瘤或子宫内膜癌的概率，除了维生素外，女性还需要补充足量的雌激素，女性患者需要保证身体里的雌激素水平正常，因为只有这样，女性的子宫才能维持健康，推荐食用的维生素c含量较高的食物有鲜枣，和相对比较酸的，如柠檬，橘子，柚子，橙子类水果，以及维生素e含量较高的坚果类食物，或者猕猴桃，奇异果类水果，以及大豆类雌激素比较多的食物。