腿酸全身没劲怎么回事

2021-08-23

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

腿部酸痛和疲劳通常是由过度劳累引起的,也可能是由于睡眠不足。如果不做好保暖工作,感冒后腿会发酸,全身无光,这也和腰椎间盘突出有关。腿酸痛,浑身没劲,要多注意休息,保证充足的睡眠,不要过度劳累,合理用眼,不要长时间看电子产品。建议避免生活中的各种诱因,如饱餐、高糖饮食、过度疲劳等。
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