来月经腿酸怎么回事

首先可能是由于缺乏钙元素，缺钙的情况下会导致所小腿酸痛，所以可以吃一些含钙高的食物，其次，尿酸增多也会导致酸痛，尿酸增多的主要原因是因为平时饮食习惯不好，肉类吃太多，最后也可能与月经期间的活动有关，穿高跟鞋也会造成腿酸，所以在月经期间出现腿酸的情况，要注意补钙，吃高钙食物，如牛奶，虾等，要避免穿高跟鞋，避免剧烈运动，如果疼痛比较剧烈，建议到医院去检查治疗。