多喝水能起到护肝的作用吗

一般情况来说多喝水能起到护肝的作用，有助于提高身体的抗病能力，但也要注意平时养成良好的生活习惯。建议多喝水，因为秋季气候干燥，人体会大量的挥发水分，所以人们需要及时补足水分。建议每天喝水1500-2000毫升左右，以保持正常的生理代谢需求和身体的健康。一般情况来说想要提高身体的免疫能力，多喝点水是可以提高身体的免疫力的。