月经期间怎么排毒

2020-08-04

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韩兴涛 副主任医师 洛阳市中心医院 泌尿外科

韩兴涛副主任医师

洛阳市中心医院 泌尿外科

女性月经期间可能会造成女性出现一定的痛经和瘀血现象,因此建议女性在日常生活中可以食用红豆,红糖,猪血这类食物,进行补血,通瘀效果。同时还能够起到益气补血的作用,但是建议在月经期间,一定要避免食用辛辣刺激和凉性较大的食物,因为会对子宫造成刺激,形成痛经现象。
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