孕妇可以喝奶茶吗?

2020-09-21

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

最好不要喝,奶茶营养价值低,里面有大量人工添加剂,喝多了对胎儿发育不好。一些垃圾食物,如辣条、碳酸饮料也要少吃,里面有大量糖分和反式脂肪酸,热量高,吃多了容易变胖,对胎儿也不好,严重的还会影响神经系统。怀孕期间饮食尽量清淡、合理均衡、多样化,多吃滋补、营养丰富的食物,身体会更好。心情最好保持愉悦,切忌过于焦虑或压抑。
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