怎样预防血糖高

预防血糖高可以从饮食和运动两方面进行。饮食方面，糖尿病患者需要清淡饮食。肥胖的患者推荐轻断食，即5天正常饮食、2天低热量饮食。禁止吃甜食和多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高。用药方面，木丹颗粒可以益气活血，通络止痛。坚持饮食调节和运动调节，不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖，使用药物时要注意，有些药物会影响糖代谢。