糖尿病喝牛奶最佳时间

2021-03-01

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病患者喝牛奶的时间因人而异,有些患者习惯于早晨喝,有些患者习惯于晚上喝,每天的总量进行控制就可以了。糖尿病人一定要控制好自己的血糖,按时服药,适当的体育锻炼,有些患者习惯于早晨喝,有些患者习惯于晚上喝,每天的总量进行控制就可以了。患者可以选择一天中的任何时间段喝牛奶。糖尿病患者主要是以低盐低脂糖尿病饮食为主。糖适平主要是以胰岛素增敏剂。需要减少其他食物的量,可以在早餐或者早中餐之间喝。牛奶最好能和谷物搭配,尤其是和粗粮一起食用,能够互补,促进吸收。
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