橘子和香蕉能一起吃吗

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

在日常生活中对于桔子和香蕉这两种水果来说它们当中含有丰富的一些营养成分和微量元素,能够给我们具体补充很多我们所需要的营养成分,这两种水果是可以共同进行服用的,不会产生一些什么不良的反应,而且他们的性质比较相近,对于我们的身体也会产生非常好的促进胃肠道蠕动,缓解一些便秘情况的发生并且有一定的保护皮肤,预防一些疾病或者是提高我们机体免疫力的作用,所以这两种水果一起服用对我们的身体是十分好的。
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