静脉曲张可以做的运动

2021-04-23

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

静脉曲张可以做游泳运动,在游泳时身体不负重,可以防止血液受重力作用往下淤积,游泳时可以促进小腿肌肉的收缩,能够把腿部的静脉血液排到心脏去,来减轻静脉曲张的症状。也可以躺在床上做蹬单车的动作,能够促进腿部的静脉血液回流或者适当进行慢跑,来促进血液循环。平时尽量不要长时间站立,防止症状出现加重。可以多进行按摩,来缓解不适的症状。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

静脉曲张可以做的运动