橄榄油护肤的功效与作用是什么

1.保湿效果：橄榄油富含脂肪酸，其中油酸和亚油酸分别占55%和15%，能有效锁住水分，增强皮肤的保湿能力。

2.抗氧化特性：橄榄油中含有维生素E和多酚类物质，能够减少自由基对皮肤的伤害，延缓衰老。

3.修复皮肤屏障：橄榄油中的角鲨烯成分约占0.5-1%，有助于修复并强化皮肤屏障，提高皮肤抵御外界刺激的能力。

4.舒缓作用：其温和性质使其适合敏感肌肤，可以帮助舒缓轻微的炎症和刺激。

使用橄榄油护肤时，应选择优质的初榨橄榄油，并注意适量使用以避免过度油腻。