橄榄油的妙用

2020-07-13

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

橄榄油是日常生活中比较常见的一种油,除了可以食用以外,还具有非常多的其他有价值的使用方式,从个人的照护,家庭环境的改变和自然疗法等,橄榄油可以养护肌肤,可以直接涂抹在肌肤上,有助于肌肤的健康。也可以滋润秀发,将橄榄油涂抹在干燥的头发上,可以让头发变得更加柔顺,晚上睡觉前适当的喝一点点橄榄油,有助于滋润喉咙的肌肉,从而减少打鼾的机会。
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