烦躁不安睡不着怎么治疗

烦躁不安，睡不着觉是焦虑失眠症，主要表现为入睡困难，多梦，睡后易醒，这种情况主要是因为平时工作生活压力大，精神紧张，环境变化或生气等因素导致的出现这种情况的时候，可以在医生的指导下服用一些药物来进行治疗，可以选择镇静催眠剂，比如可以选择劳拉西泮，地西泮阿普唑仑等来进行治疗，治疗期间也要养成良好的生活习惯。