缺乏营养会导致什么病

2024-05-07

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武建海副主任医师

江苏省中医院营养科

缺乏营养会导致多种健康问题，包括贫血、佝偻病、妊娠期疾病、免疫力低下、发育迟缓、神经性问题，其具体如下：

1.贫血：贫血是因为缺乏铁、维生素B12和叶酸等必要的营养素而引起的一种疾病。贫血会导致疲劳、头晕、心跳加快等症状。

2.佝偻病：佝偻病是由于缺乏维生素D而引起的骨骼疾病。它会导致骨骼软化、变形和易碎等问题。

3.妊娠期疾病：孕妇如果缺乏必要的营养素，可能会引起贫血、高血压、胎儿畸形等问题。

4.免疫力下降：缺乏营养会导致免疫力下降，容易感染疾病。

5.发育迟缓：儿童如果长时间缺乏必要的营养素，可能会影响身体发育，导致身高矮小、智力低下等问题。

6.神经系统问题：缺乏维生素B1会导致脚气病，缺乏维生素B6会导致周围神经炎等问题。

因此，良好的营养摄入对于保持健康是非常重要的。