A型血的人在减肥期间能吃肉吗

减肥期间是可以吃肉的，不论是鱼肉、鸡肉，因为肉类中含有大量的营养物质，含有丰富的蛋白质、铁等，如果长期不吃肉容易导致贫血、营养不良，还会造成机体抵抗力下降。如果为了减肥长期不吃肉，体重有可能还会升高，因为限制了肉类摄入，可能导致吃的碳水化合物会增加，从而转变更多的脂肪。由于吃肉少，食欲增加反而容易造成恶性循环。