晚上的时候睡不着觉身体还会出汗怎么回事

2020-10-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

患者如果出现晚上的时候睡不着觉并且身体还会出汗的现象,一般来说是因为患者最近的身体内分泌失调造成的睡眠质量下降,并且很有可能出现了肾虚的现象。需要多喝一些温水,少吃一些辛辣刺激容易上火的食物,注意保持室内的温度湿度,白天的时候还需要适当的活动锻炼,提高身体的免疫力,也可以适当的口服玉屏风,有固表止汗的作用,看是否能够改善。
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