贫血孕妇可以吃榴莲吗

2022-07-01

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祝洪澜 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科

祝洪澜副主任医师

北京大学人民医院 妇产科

患有贫血问题的孕妇,在平时是可以吃榴莲的,因为榴莲的成分中营养价值是很高的,可以起到补充铁元素吸收的效果,但是建议在平时不能吃的太多,否则将会容易出现上火的情况,建议在贫血期间,可以多吃一些胡萝卜,西红柿,樱桃等维生素含量丰富的食物,来促进铁的吸收。在平时要注意营养的均衡,尽量不要偏食。
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