车厘子吃了降火吗

2024-08-14

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吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

车厘子,即樱桃,具有较高的营养价值,但并不具备明显的“降火”作用。中医理论中的“上火”,通常是指人体内热过盛,表现为口干、喉咙痛、长痘等症状。车厘子性温,食用后可能会导致体内热量增加,过量食用反而可能加重“上火”的症状。因此,对于有“上火”症状的人,建议适量食用车厘子,并搭配性凉的食物,如西瓜、梨等,以平衡体内热量。此外,多饮水和保持良好的生活习惯也是调节体内平衡的重要措施。
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